秋分不养，一年白忙！这样给娃调理，安度多事之秋，冬季也能少病痛！

　　秋分时节过后，天气是一日凉过一日，燥气一天盛过一天。

　　昼夜温差逐渐加大，气温逐日下降。稍有不慎，就很容易伤风感冒，许多旧病也易复发故有“多事之秋”之说。

　　对宝宝来说，秋分后的养身调理，要注重这几点：

秋分谨防“寒凉”

　　从“长夏”到“秋收”，人体代谢由快速转为缓慢，秋分时昼夜平分，养生也应遵循阴阳平衡规律，做到阴气内守，秋分养阴，注意寒凉渐重。

秋分要注意“防燥”

　　秋分后，空气中水分子减少，天气逐渐变得干燥，这就是所谓的“秋燥”。然而，秋分的“燥”是凉燥，需要注意凉躁引发的各种疾病。

　　秋分后的寒凉与秋燥，容易伤到孩子的肺与脾。而小儿本就五脏之中“脾常不足，肺脏尤娇”，在昼夜温差大、天气变化无常的秋季，稍有不慎易患脾系、肺系疾病：感冒、鼻炎、咳嗽、腹泻、呕吐、流感、过敏……

　　“多事之秋”，如何调理才能让娃少吃苦?家长们除了要给孩子及时增减衣物、调节饮食，还可以试试这种不打针不吃药的方法——中医小儿“节气推拿”。

艾玛秋分小儿节气推拿

　　节气推，即在特定节气，进行中医小儿推拿的一种小儿调理方式。

　　艾玛秋分小儿节气推拿，在中医基础理论的指导下，针对秋分时节自然界变化特点，结合小儿自身体质，在其体表特定穴位或部位施以手法，帮助孩子调节机体潜能，提高自身抗病与适应能力，从而达到有病治病、无病预防、提高免疫力和助长益智的一种绿色疗法。

　　秋天凉燥，寒凉与干燥都伤肺经，孩子十分容易感冒着凉。此时，阳气内敛，孩子脾胃阳气比长夏要足，容易脾胃烦热，易耗伤阴血津液，此时便出现内燥，导致阴虚，阴虚火旺，孩子就容易嘴唇红、脱皮等等“上火”症状。

　　而一些脾常不足的孩子，内湿盛，此时又不注重饮食，吃多了无法被脾胃运化为津液，就容易“水湿内停”，生内湿。

　　“秋分是个阳气逐渐收敛的节气。同时，昼夜温差变大，凉燥来袭。肺主治节，节气期间易病邪犯肺。”艾玛儿科大主任俞建德介绍道，“秋分节气推拿，不仅会帮助孩子敛阳，还要滋阴润肺防内燥，也要注意健脾理气祛湿气。帮宝宝增强体魄，在未来的冬季也少生病!”

　　在这里，艾玛小儿推拿师也给大家分享适合大部分宝宝，并且可以长期做的简单推拿手法——摩腹。

　　不过，如果宝宝出现不适症状，或者想要针对性调理、改善体质，还是需要医师辩证后，再进行专业推拿哦!

　　艾玛小儿推拿，严格遵循辩证施治，一人一方。

　　中医师1对1与孩子、家长进行充分沟通，辩证。并根据宝宝面色、舌苔、脉象等情况，根据宝宝的体质与病情特点，综合评估、定制治疗方案。

　　通过按、提、捏、推、揉等刚柔并济的手法，让宝宝舒适度过整个过程。

小儿推拿适应人群

　　·呼吸道疾病

　　反复感冒、发热、鼻炎、扁桃体炎、支气管炎、肺炎、哮喘等。

　　·消化道疾病

　　腹泻、腹痛、便秘、消化不良、吐奶、厌食、积滞、呕吐、营养不良等。

　　·过敏性疾病

　　过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等。

　　·生长发育

　　发育落后、生长缓慢、矮小、免疫力低下等。

　　·其他病症

　　遗尿、夜啼、夜惊、睡眠差、汗多、多动等。

适宜年龄

出生14天-14周岁

有需要的家长们，可以扫描二维码，咨询、预约哦!