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当疫情遇上月子,宝妈和新生儿该如何防护

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  这个新年,人们都沉浸在新型冠状病毒的阴霾中。

  都说全国跟宝妈一起坐月子,但是真正在坐月子的宝妈心里可是一点安慰都没有:身体还很虚弱,抵抗力较差,也没有太多照顾新生儿的经验,但是疫情当前,别说不熟悉的月嫂,就连婆婆和亲妈,恐怕也不太敢让过来。

  怎么办?这时候,就需要宝爸担起这个重任了。

  然而,大多宝爸没经验,缺乏照顾产妇的知识,那么,就要多做一些“功课”

月子饮食

  坐月子可不是大补特补,而要分阶段饮食,前期以清淡为主,后期再进行适当进补。少食多餐,增加蛋白质的摄入。

  *非常时期,宝爸去买菜时也要特别注意,不仅出门全程带口罩,回来后也要进行消毒,洗手并更换衣物后再接触产妇和宝宝。

保证宝妈睡眠

  经过生产这一道关,宝妈身体损伤很大。休息是养气血较好的方式,能快速让宝妈身体恢复,也能减少宝妈产生负面情绪。所以,晚上要尽量保证睡眠,白天多注意休息。这时候,可以把照顾宝宝的工作分配给宝爸,多信任他,让其帮忙分担照顾娃。

注意通风,但不能着凉

  · 房间可以多开空调,保证房间温度适宜,在中午暖和的时候开窗透气,但由于产妇是特殊人群,室内通风可分批完成:妈妈和宝宝在卧室时,进行客厅通风;妈妈和宝宝在客厅时,卧室通风。家中空调的出风口需勤清洗。

  · 晚上泡脚,穿双厚袜子,避免脚部着凉;

  · 洗头时一定要注意房间温度,并及时吹干。

每日监测体温,勤洗手

  在这特殊时期,宝妈尤其要做好卫生,时时关注健康状态。

避免重活

  为了避免子宫脱垂,宝妈记得不要提重东西;不做长时间站立或弯腰的家务。

注意运动

  宝妈在做月子的时候,也要适当地动一动,比如练习产后瑜伽,这不仅能帮助宝妈规律生活,对宝妈身体恢复都有帮助。对于那些需要碰凉水、弯腰、保持一个姿势的家务活,就交给宝爸做吧。

  除了这些,宝宝的照顾也不可疏忽,比如——

  •怎样抱宝宝、怎么给宝宝喂奶?

  •宝宝拉粑粑不正常怎么办?

  •宝宝睡觉总是惊醒怎么办?

  ……

担心自己做不好?无需着急!

疫情期间的月子,艾玛可以为你护航!

妇/产/儿多学科 完善的医疗保障

  馨月馆拥有一整套医院专用的母婴评估系统。原杭州第一人民医院妇产科主任朱春芝教授、原萧山医院业务院长及大产科主任何晓音教授领衔的妇产科团队大多来自三甲医院。

  由省妇保新生儿科主任吴明远教授领衔,中华医学会浙江省儿科分会委员李珊、俞建德等多位儿科主任医师组成专家团队,为新生儿提供强有力的安全保障。24小时值守的NICU(新生儿重症监护室)配备国际先进监护抢救设备,为宝宝的安全、健康保驾护航。

医疗消毒 严格防控

  从日常病房的整理打扫、院内保洁、医疗废弃物处理,到院内洗衣房的操作流程,都严格遵照医院感染管理规章制度来进行每一步。

  每个房间每日进行消毒杀菌处理,清洁用品一客一用,杜绝交叉感染;

  医疗级别新风系统,过滤净化室内气体,保持空气清新洁净;

  新生儿各类用品,一婴一用一消毒,哺乳用具专人专用,使用后即刻清洁。妈妈和宝宝护理流程上,更是严格按照“步步有记录,处处需消毒”。每次接触,都需严格进行手消毒;

  而在这个特殊时期,我们的护理比以往也有了更多要求。除了每天进行体温监测,护士和母婴照护员均佩戴口罩,进出房间进行手消毒。

谢绝探视

  特殊时期,谢绝亲朋好友们探视孕产妇和新生儿。不探视,就是对孕产妇及小宝宝最好的保护!

从严陪护

  疫情期间,住院宝妈陪伴者不仅要戴口罩,量体温,而且杜绝外出,一旦外出,将禁止进入。若出现感冒发烧等症状,更是需要隔离,以避免交叉感染;

母婴照护员 24小时贴身照护

  经过医疗培训、选拔的专业母婴照护员24小时为妈妈和宝宝提供贴身照护,观察妈妈和宝宝身体状况,及时反馈给医生。开奶、涨奶,更不在话下,按摩手法温柔地道。

三餐两点 均衡营养餐食

  私厨和营养师,合理搭配食材;运用科学烹饪方式,每日三餐两点。帮助恢复体力、身材,确保乳汁营养质量。每种食材供应链都有资质可追溯。

医疗产后修复 兼具健康与美丽

  在馨月馆,护理师会根据产后各个生理阶段给予评估和专业护理,必要时妇产科专家会进行会诊,依据产妇个体状况,进行科学化的中医体质调养指导。

  根据每个产妇不同的生理状况,设有中药蒸汽浴、中医艾灸、中药泡脚等体质调理方法。同时,中医师会采用中医经络手法结合西医淋巴舒缓理疗,进行乳房保健,必要时还会进行专业催乳。

  依托艾玛产后医疗修复、医疗美容,为产后妈妈设计系列产后修复计划:如产后防脱发、乳腺疏通、下肢祛水肿、肩颈背部调理、面部嫩肤水疗、形体修复等。让这个月子拥有不一样的舒心和美丽。

疫情当前,希望每个产后妈妈

依然能够安心、健康地坐月子

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