明星“天价”月子餐，豪华定制是否有必要?

　　近日，继姚晨在豪华产房诞下“小土豆”的新闻引起大众关注热点后，其享受的“天价”月子餐随之曝光，激起了社会的评论风潮。据悉，未来姚晨坐月子每个月花费将近新台币20万元(约人民币20万元)，享受的是·食材、·调理服务、·配送的·月子餐。

　　其实，定制如此“天价”月子餐的明星妈妈姚晨还不是一位，像小S、张柏芝、陈慧琳等明星坐月子时，住的是·套房，吃的是天价菜单，更让人惊奇的是，这种昂贵月子餐似乎为越来越多85后白领们所接受。但是，也有很多人会问“天价”月子餐究竟有必要吗?

　　“新妈妈坐月子，科学食补很重要。”杭州艾玛妇产医院执行院长朱春芝教授说，补充饮食营养是为了更好地让产后妈妈恢复身体，新妈妈切勿盲目食补，若过于大补会使得产后妈妈虚不胜补外，还不利于新妈妈恢复窈窕身材。朱院长说，艾玛月子服务通过人体成分分析仪，测量人体成分，包括体重、肥胖度判断、基础代谢量、肌肉量、生体脂肪率等健康数据，根据这些具体信息来制定一份月子合理饮食和健康运动计划，帮助月子妈妈更快更好地恢复身体健康和塑造窈窕身材。

　　同时，由中医调理医生、营养医生、高级厨艺大师组成的艾玛月子营养膳食研发团队，会针对产后妈咪休养不同时期的营养需求、个体差异，予以科学调配、即时烹饪、量身定制个性化的月子营养膳食调理方案，并强调科学饮食营养。另外，朱院长提醒月子妈妈们，除了营养食补外适量的运动也很重要，建议月子妈妈可以散步、做产后康复塑身瑜伽等适当运动，不仅有利于保持轻松愉悦的情绪，避免产后抑郁症的发生，也有助于预防肌肤松弛、乳房下垂、产后盆底功能障碍等问题，帮助新妈妈产后形体塑身和身体健康恢复。